Deff

Så nu har det planerats, pratas om och funderats på..och nu har jag kört igång!

Min deff alltså :) 5 dagen idag..kroppen är helt ok om än tröttare än vanligt.

Träningsvärken är present konstant men det beror troligen mer på att jag träönar stripset på gymmet..SAMT kör combat och försöker hålla koll på tekniken.

Har nu i 3 dagar fokuserat på att dra in armar o ben efter kick o slag..tror ni jag har ont på baksida lår och arm?

Nåväl, nu kör jag såhär i typ 3v...varje lördag blir äta dag.

Dvs jag får äta o dricka precis vad jag känner för i vilka mängder jag än känner för.

Tur är väl det..nu på lördag skall det plockas bär på Centis sommarställe, föräldrarna kommer dit också så det blir troligen kanon god mat :)

Lördagen efter skall vi ha vårt likör43 bull fest..vilket man absolut inte kan missa!!!!

Och lördagen efter det är det Stockholm..släktkalas för Centi vilket betyder fantastisk mat och min semester börjar med en gala middag på riddarslottet. och då är tanken att min deff skall också sluta.

NO COMPLAINS!

Något gott har detta maniska mattänkande lett till iaf..nämligen godare matvanor för alla mina närmaste vänner. Ni har funnit en ny skitgod dessert..man kan äta sig mätt på den o den innehåller INGET, förutom proteiner(och nej 1g fett är inte mycket)

KESELLA med Funlight..alla är helt hooked nu..me included *lol* (c pic)

Så nu är det inte bara ett stående inslag i min dagliga meny utan bjuds på även till all fika med vänner och jag vet iaf 2 vars kvällsmåt består av bara det..

skall dock till helgen köpa frysta hallon och prova äta det med kesellan..min förhoppning är att det skall smaka väldigt likt "maitorahka" som är en väldigt älskad, längtad dessert från Finland.

Även om skillnaden på det och svenska kesellan är skitstor så är det ett ok subsitut samt 1000ggr nyttigare..*tihi*

Snart Combat dax....Fullt ös medvetslös. Dagens enda träningspass..imorgon blir det dubbelt..

först lunch Pump o sen combat.

Såg på schemat att Carro skall hålla i båd passen..+ pumpen innan combaten på em..hon kommer vara helt död.Tror jag skall tvinga henne dela redforce med mig för att inte ha en instruktör som dukar under efter uppvärmningslåten.

Men Shit 3 pass..hon är fan min IDOL!!! :D (jag kommer iaf deltaga 2/3 pass) så lite support får hon iaf